Network
Baca Juga: Klaim Kode Redeem Genshin Impact Mihoyo Hari Ini 26 Mei 2023 Gratis
Sherly memungkasi dengan memberi tips hidup sehat bagi para pemula. Ia menyarankan mulai dari mengurangi konsumsi makanan tinggi lemak, lalu memperbanyak makanan yang mengandung protein dan serat.
"Mulai aja dari mengurangi makan makanan yang tinggi lemak, perbanyak protein dan serat, dan coba olahraga yang mudah dilakukan seperti jalan santai, atau yang energik seperti zumba," katanya.
"Atau bisa juga lewat YouTube karena banyak sekali di sana panduan buat berolahraga yang mudah dilakukan di rumah. Ajak teman biar tambah semangat olahraganya, dan paling penting juga cobalah untuk konsisten, karena itu kunci utamanya," tutup dia.***
