Badriyah Afiff Sukses Turunkan Berat Badan Hanya dalam Waktu 4 Bulan

- 12 Februari 2021, 14:00 WIB
Badriyah Afiff turunkan berat badan dalam waktu empat bulan.
Badriyah Afiff turunkan berat badan dalam waktu empat bulan. /Oktra Zulhaedah

SELEBRITALK - Masa serba sulit selama pandemi Covid-19 tidak meyurutkan tekad pesinetron Badriyah Afiff (24) untuk terus berkarya.

Hampir dua puluh judul FTV, sinetron maupun webseries sudah dilakoni gadis asal Bandung itu.

“Semula aku enggak percaya diri karena badanku enggak proporsional alias kegemukan,” kenang Badriyah Afiff yang ditemui di kawasan Kebayoran Lama, Jakarta Barat, Kemarin.

“Hanya saja dukungan produser maupun sutradara yang melihat kemampuan akting aku membuat aku merasa mantap,” sambung Badriyah Afiff.

Baca Juga: Mengenal Mochi Skin ala Jepang Tren Kecantikan yang Bakal Semakin Digemari di 2021

Badriyah Afiff berhasil membuktikan bahwa orang gemuk pun bisa menggapai sukses di dunia akting maupun entertainment.

Badriyah Afiff menceritakan, saat itu dirinya memiliki berat badan 62 Kg dan tinggi badan 150 Cm.

Seiring dengan perjalanan karir akting yang mulus, Badriyah pun tertantang ingin menjajal kemampuan aktingnya dalam karakter drama yang serius baik di sinetron maupun layar lebar.

Baca Juga: Sambut Hari Kasih Sayang, Desainer Migi Rihasalay Perkenalkan ‘My Pinky Lady’

Karena sebelumnya Badriyah lebih sering mendapatkan karakter komedi karena bentuk tubuhnya yang ‘gemuk’.

Hal itulah yang mejadi salah satu pemicu Badriyah Afiff untuk melakukan program diet.

“Aku ingin sekali karakter serius, tomboy, antagonis dan sebagainya di sinetron drama maupun layar lebar,” ungkapnya.

“Keinginan inilah yang memotivasi aku berusaha keras menurunkan berat badan,” sambung dia.

Untuk itu, Badriyah melakukan konsultasi dengan dokter dan ahli gizi dan melihat berbagai refernsi program diet yang ada di media sosial.

“Diet pilihan Badriyah adalah mengganti nasi putih dengan Shirataki konnyaku, yakni beras yang rendah kalori, tinggi serat dan bebas lemak,” ungkapnya.

Meski begitu Badriyah mengaku tidak terlalu extreme dalam menjalankan program dietnya itu.

“Masih boleh kok makan daging ayam yang dibakar atau direbus. Selain itu juga rajin berolahraga yang ringan-ringan saja,” jelas pemain webseries ‘Imperfect The Series’ itu.

“Hasilnya, selain aku merasa lebih segar, berat badan turun dari sebelumnya 62 Kg menjadi 55 Kg dalam tempo 4 bulan. Sekarang berat badan aku menyentuh angka 43 Kg, namun aku ingin turunkan sampai 40 Kg. Jadi masih ada ‘pe-er’ nurunin 3 Kg lagi,” bebernya.

Terlahir sebagai anak sulung dari dua bersaudara, Badriyah mengaku memiliki ‘bakat’ gemuk dari keluarganya. Mulai dari ibunya Lala Rohimah, tantenya, hingga adik sekaligus manajernya, Farah Fadilah.

“Apalagi aku juga dulu sering baget sambil nonton drama Korea, sambil makan ramen pake keju dan kimchi. Itu yang memicu kegemukan. Sekarang, semua itu jadi kenangan,” ujar perempuan yang mengidolakan artis Korea seperti Kim Soo Hyun dan Jun Ji Hyun itu.

Baca Juga: Bukan Keturunan Asli Tionghoa, Gisel Rayakan Imlek di Rumah Wijin

Karena bentuk badannya tersebut Badriyah juga sempat mendapatkan perlakuan tidak menyenangkan seperti bullying maupun body shamming dari orang-orang sekitar.

Bahkan dia sempat mendapat julukan si ‘Lontong’ dan ‘Gembala’ (gemuk, gembul).

“Dulunya julukan minor tersebut malah bikin aku stres, dan pelariannya malah jadi makan lagi dan makan lagi. Jadinya, malah makin gemuk,” kenang dara yang sedang mempersiapkan diri untuk film layar lebar yang masih dirahasiakan judulnya.***

Editor: Gilang Kencana C.R


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah