Network
SELEBRITALK - Banyak yang menilai marah akan membuat seseorang jadi mudah terserang penyakit. Tapi menurut peneliti dari University of Jena di Jerman mengungkapkan bahwa orang yang suka melampiaskan kemarahan dan emosi negatif lain ternyata memiliki hidup sehat lebih lama.
Penelitian tersebut dilakukan oleh dua orang, Marcus Mund dan Kristin Mitte yang dipublikasikan dalam jurnal Health Psychologies, menyatakan jika orang-orang Italia dan Spanyol yang bertemperamen tinggi cenderung hidup setidaknya dua tahun lebih panjang dibandingkan orang Inggris yang suka menahan emosi.
Bahkan, menurut hasil riset dua peneliti itu, karakter orang Inggris yang suka mengendalikan diri justru bisa menimbulkan gangguan terhadap kesehatan fisik dan mental.
Mereka melakukan penilaian terhadap 6.000 respoden dan menemukan bahwa mereka yang tidak mengekspresikan kekhawatiran denyut jantungnya akan meningkat.
Baca Juga: 5 Istilah Percintaan Kekinian yang Populer Dikalangan Anak Muda
Kondisi ini menyebabkan tekanan darah naik dan meningkatkan peluang menderita berbagai penyakit, dari jantung koroner hingga kanker dan kerusakan ginjal.
Selama penelitian, Marcus Mund dan Kristin Mitte, juga mengidentifikasi kelompok yang disebut 'repressor' yang berisiko mengalami gangguan itu.
Orang-orang ini dikenal dari cara mereka menyembunyikan ketakutan dan perilaku mempertahankan diri, kata Mund.
Baca Juga: LIVE dan GRATIS! Yuk Siap-Siap Kumpul di Fan Meeting Song Joong Ki, Berikut Ini Caranya
