Network
SELEBRITALK - Jika kamu pernah mencoba latihan inti, kamu tahu betapa sulitnya untuk mendapatkan abs.
Dibutuhkan waktu, komitmen, dan disiplin, dan para idola wanita ini membuktikan bahwa mereka memiliki semuanya!
Penasaran siapa saja idola wanita KPop yang memiliki abs mengesankan? berikut ini adalah 6 di antaranya.
1. Rose BLACKPINK
Sejak video Rose BLACKPINK melakukan latihan pilates, sejak saat itu sang idol sepertinya tidak pernah melewatkan latihan perutnya.
Rose BLACKPINK memamerkan beberapa prestasi pilates yang luar biasa dalam episode "BLACKPINK HOUSE".
perutnya begitu kuat sehingga dia dapat memegang posisi yang paling sulit sekalipun dengan bentuk yang sempurna.
Dia mengerahkan banyak upaya untuk kekuatan latihan intinya, dan itu membuahkan hasil!
2. Kazuha LE SSERAFIM
Girlband rookie KPop LE SSERAFIM memulai program pelatihan idola baru-baru ini, yang melibatkan mereka bekerja dengan pelatih pribadi untuk mendapatkan tubuh dalam kondisi idola yang prima.
Sepertinya Kazuha LE SSERAFIM tidak membutuhkan banyak bantuan karena dia menyelesaikan 82 sit-up yang mengesankan dalam dua menit.
Kazuha LE SSERAFIM diketahui adalah seorang balerina profesional dan juga seorang idola.
Jadi sangat masuk akal jika Kazuha LE SSERAFIM sangat kuat.
3. Jeon Somi
Jeon Somi sangat ahli dalam hal latihan perut sehingga dia sendiri sepertinya bisa menjadi pelatih pribadi.
Pada episode “TMI SHOW”, Jeon Somi mendemonstrasikan rutinitas latihannya untuk para pembawa acara dan bahkan melatih mereka sendiri.
Semua kerja kerasnya jelas terbayar karena dia memiliki otot inti yang sangat kuat untuk menahan rutinitas yang luar biasa.
Baca Juga: Kode Redeem Genshin Impact Hari Ini 1 November 2022: Klaim Mora dan Primogems Gratis dari Mihoyo
4. Mina TWICE
Jauh lebih sulit bagi wanita untuk mendapatkan perut six-pack, tetapi itu tidak menghentikan Mina TWICE.
Mina TWICE menjadi viral karena "chocolate abs-nya" selama tur dunia TWICE baru-baru ini, dan penggemar bukan satu-satunya yang terkesan.
Member TWICE lainnya bahkan dikejutkan oleh otot-otot Mina seperti yang ditunjukkan dalam episode “TW-LOG”.
Sana TWICE bahkan membandingkan abs Mina dengan Aquaman.
Baca Juga: Kode Redeem Genshin Impact Hari Ini 2 November 2022: Klaim Mora dan Primogems Gratis dari Mihoyo
5. Chaeryeong ITZY
Chaeryeong ITZY sangat bangga dengan abs yang diperoleh dengan susah payah, dan dia tidak takut untuk memamerkannya.
Chaeryeong ITZY dikenal memiliki gambar abs sebagai layar kunci ponselnya sesekali, dan dia menganggapnya sebagai salah satu poin kunci dari tampilan apa pun.
Chaeryeong jelas berusaha keras untuk kebugarannya, dan anggota ITZY lainnya juga terkesan!
6. Karina aespa
Karina aespa selalu memberikan segalanya untuk penampilan panggungnya, dan itu termasuk latihan di belakang layar untuk menjaga tubuhnya dalam kondisi prima.
Siapa pun yang pernah mencoba pilates tahu bahwa gerakan mikro sangat menipu – mungkin terlihat mudah, tetapi hanya beberapa pengulangan akan membuat kamu merasa terbakar.
Kekuatan inti Karina aesoa bukanlah lelucon, dan dia memiliki abs selama berhari-hari.***
