Network
Apa yang Bisa Dilakukan Sehari-hari?
Untuk bisa melakukan healing kapan pun dan di mana pun, dr. Jiemi membocorkan beberapa tips efektif untuk sehari-hari, seperti:
1. Mengenali dan membedakan kegiatan yang menghabiskan energi (depleting) dan kegiatan yang membangkitkan energi (nourishing).
2. Berolahraga secara teratur sesimpel berjalan secara mindful.
3. Libatkan diri dalam aktivitas kreatif seperti menggambar maupun aktivitas sosial dengan hangout bersama teman.
4. Bersantai sambil menghirup dan mengoleskan minyak angin aromaterapi ke tubuh juga dapat meningkatkan energi.
Acara Seger Buger di CFD turut dimeriahkan dengan flashmob joged So Fresh, games, massage corner, dan holographic photo booth.
Tak hanya itu, kesempatan untuk bertemu serta penampilan dari Armand Maulana menjadi momen yang tak terlupakan bagi para penggemar.
Serta semua peserta berkesempatan memenangkan doorprize bernilai jutaan rupiah untuk mendukung gaya hidup anti tepar bagi masyarakat.
