Network
"Jika glukosa pada nasi putih tak berhasil dibakar tubuh, glukosa tersebut akan menjadi glikogen yang memicu timbulnya lemak tubuh," lanjut dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Bertahun-tahun Jadi Langganan Raffi Ahmad, Kini Desainer Rakesh Bhagwandas Merancang Baju Menteri
Dilansir dari artikel Mapay Bandung berjudul Perut Buncit Jadi Rata dalam Sepekan, Hindari Nasi Putih dan Rutin Konsumsi Ramuan Ini Kata dr. Zaidul Akbar, kita mesti mendetox zat berbahaya yang terkandung di dalam nasi putih.
Bicara tentang detox, dr. Zaidul Akbar menyarankan kepada kita agar rutin mengonsumsi sebuah ramuan herbal. Ramuan ini dibuat dari rimpang dan bahan herbal lainnya.
"Siapkan jahe sejempol, jeruk nipis 1 buah, madu segar secukupnya, air panas 150 ml, air mineral 4 gelas 200ml," ujarnya, dikutip dari akun Instagram @dr.zaidulakbar.resepjsr.
Cara membuat ramuan ini cukup mudah ujar penggagas buku Jurus Sehat Rasulullah SAW tersebut.
Pertama, potong jahe lalu seduh menggunakan air hangat. Kedua, biarkan hangat lalu tambahkan perasan jeruk nipis.
Baca Juga: 5 Menu Sehat Ala Korea, Cocok Bagi Kamu yang Sedang Menjalani Program Diet
Kemudian, tambahkan sedikit madu segar, lalu segera habiskan selagi hangat. dr. Zaidul Akbar mengatakan, sebaiknya ramuan ini dikonsumsi setiap pagi.
"Minum pagi, 30 menit sebelum sarapan," ujarnya.
