Network
Beberapa di antaranya dapat mengurangi stres, menajamkan konsentrasi, mengurangi gejala depresi dan kecemasan, hingga memperbaiki mood.
Hal ini disebabkan elemen alam dapat menenangkan pikiran, seperti gemercik air, kicauan burung, hingga angin berdesir.
Baca Juga: Nonton dan Spoiler Doctor Slump Episode 13, Park Shin Hye Tak Sadar, Park Hyung Sik Merasa Bersalah
Begitu juga dengan pengalaman sensorik dari aroma segar tanaman, sentuhan tanah dan daun, hingga paparan cahaya matahari.
Dokter Listya menyarankan, dedikasikan waktu setiap minggu untuk dihabiskan di taman sambil melakukan olahraga ringan atau aktivitas menyenangkan, dan interaksi sosial lainnya, seperti berjalan atau berlari kecil tanpa gadget, bersepeda, yoga atau meditasi, hingga melakukan fotografi sambil menikmati taman.
Dengan suasana yang menyegarkan dan pemandangan indah, olahraga terasa lebih menyenangkan dan memberikan lebih banyak
manfaat dibandingkan hanya di dalam ruangan.
Sementara Direktur Utama RSUI, Dr. dr. Astuti Giantini, Sp. PK(K), MPH, mengatakan bahwa integrasi kegiatan di rumah sakit diharapkan dapat memberikan dampak langsung kepada komunitas terkait.
"Diharapkan dapat membantu mempercepat kesembuhan pasien yang menginap di RSUI, sekaligus memberikan ketenangan kepada tenaga medis yang bertugas saat melayani pasien. Hal ini juga merupakan salah satu misi dari rumah sakit kami yaitu memberikan pelayanan kesehatan paripurna," kata Dokter Astuti.
RSUI Wings Garden memiliki berbagai fasilitas penunjang kesehatan mental dan fisik, mulai dari bebatuan, aliran air, tanaman, aquarium, amphitheater, hingga batu alam berpola untuk
area terapi.***
