Miliki Tubuh Ideal, Seperti Ini Rutinitas Olahraga dan Makanan Sehat Taeyong NCT, Juri Street Woman Fighter

 
SELEBRITALK - Disamping keahlian menarinya, sosok Taeyong NCT selalu diingat dengan bentuk tubuh yang ramping dengan perutnya yang mematikan.

Banyak penggemar NCT yang jatuh cinta dengan bentuk tubuhnya yang ramping dan berotot. NCTzen sering memuji sang idola yang selalu mempertahankan bentuk tubuh mengesankan setiap saat.

Seperti idola K-Pop pada umumnya, Taeyong dan para anggota NCT yang tariannya sering membutuhkan kekuatan tubuh, mereka selalu mengikuti serangkaian latihan dan olahraga untuk meningkatkan penampilan mereka.

Baca Juga: Terus Mendapat Komentar Kebencian Sejak Girls Planet 999, Ternyata Huening Bahiyyih Kep1er Membaca Semuanya

Melansir dari laman Kpop Starz, untuk Taeyong NCT sendiri, biasanya sering melakukan banyak jenis olahraga dan tentunya melakukan beberapa peregangan.

Olahraga yang biasanya dilakukan Taeyong NCT yakni push-up, angkat beban, crunch, leg raise, plank dan banyak lagi.

Selain olahraga rutin, menari juga merupakan bagian dari latihan rutin Taeyong NCT, seperti kebanyakan bintang K-Pop lainnya.
 
Biasanya, Taeyong dan member NCT akan menghabiskan waktu berjam-jam berlatih koreografi lagu-lagu mereka untuk penampilan atau acara acara musik mendatang. Setelah beberapa jam berlatih koreografi yang intens, mereka secara alami membakar ribuan kalori.

Baca Juga: SELAMAT! HolyBang Menang Juara 1 Mnet Street Woman Fighter, HOOK ke-2, Segini Hadiah yang Diboyong Honey J Dkk

Selain itu, Taeyong NCT juga gemar berenang. Tak hanya sekedar menyukainya, tetapi Taeyeong terkenal dengan kepandaiannya dalam berenang.

Dengan dedikasinya dalam berolahraga, tidak heran jika Taeyong NCT berhasil mencapai abs yang kencang.
 
Selain berolahraga, rutinitas diet yang dilakukan Taeyong NCT juga membantunya mempertahankan bentuk tubuh yang ramping.