Network
Lebih lanjut, ternyata pelantun 'Sticker' itu juga memiliki satu jenis makanan yang selalu ia makan.
Hal ini diketahui saat NCT hadir di salah satu siaran radio, Taeyong ditanya tentang jenis makanan yang bisa dia makan selama sisa hidupnya.
Taeyeong NCT pun menjawab dengan mengatakan bahwa dia tidak bisa hidup tanpa makan oatmeal. Juri Street Woman Fighter itu jatuh cinta dengan oatmeal ketika masih tinggal di Amerika Serikat.
Oatmeal sendiri merupakan makanan pokok yang bisa menjadi pengganti nasi. Terkenal dengan kaya serat, oatmeal juga mengandung vitamin, antioksidan, dan mineral. Selain itu, oatmeal memiliki efek menguntungkan seperti mampu menurunkan kadar kolesterol dan gula darah.
Terlebih lagi, makan oatmeal bisa membuat seseorang merasa kenyang lebih lama. Selain itu, penurunan rasa lapar dan nafsu makan untuk orang yang makan oatmeal, sangat signifikan dibandingkan dengan mereka yang tidak makan oatmeal.
Ada beberapa cara untuk mengonsumsi oatmeal, baik sebagai bubur, cookies, roti, dipadukan dengan yogurt atau dalam smoothies.
Selain oatmeal, Taeyong NCT juga suka mengonsumsi makanan sehat lainnya seperti kongjaban (kedelai hitam yang dibumbui), jangjorim (lauk asin daging sapi), kimchi (lauk tradisional yang terdiri dari sayuran fermentasi seperti lobak Korea dan kubis napa dengan bumbu).
