Ivan Gunawan Berhasil Turunkan Berat Badan 15 Kg dalam Sebulan, Selangkah Lagi Mendapat Rp500 Juta

Makan 3 Kali Sehari

Dalam live Instagram pada Kamis, 19 Agustus 2021, Igun berbagi bocoran tips diet pada penggemarnya.

“Aku makan setiap hari pukul 08.00, lalu makan siang pukul 13.00, dan makan malam pukul 18.00. Tetap makan 3 kali sehari,” katanya.

Igun pun memperlihatkan sarapan paginya.

“Ini nasi merah, dengan lauk tumis wortel, kol, dan lidah. Ini mamaku yang masak,” katanya.

Baca Juga: Maknai Hari Kemerdekaan, Ivan Gunawan: Bebas Berekspresi

Meski dia ingin menurunkan berat badan secara cepat, tetapi Igun harus mengikuti aturan yang diberikan dokter.

“Pernah aku coba tidak makan, eh malah berat badanku tidak turun-turun. Kalau makan kurang, berat badan tidak akan turun,” katanya.

Tidak Pernah Ngemil

Igun mengaku sudah tidak pernah ngemil lagi sejak diet.