SELEBRITALK - Selena Gomez, bintang multi-talenta berusia 31 tahun, terus menginspirasi banyak orang dengan kejujurannya tentang perjuangannya melawan kesehatan mental.
Pada panel kesehatan SXSW di Austin, Texas, Selena Gomez berbicara dari hati tentang perjalanan emosionalnya, membagikan pengalaman dalam film dokumenternya yang intim, "My Mind & Me".
Dalam film yang difilmkan selama enam tahun tersebut, Selena Gomez mengungkapkan momen-momen pribadi saat dia berhadapan dengan depresi dan kecemasan, termasuk saat dia didiagnosis menderita gangguan bipolar pada tahun 2020.
Baca Juga: Selena Gomez Tampil Anggun dengan Gaun Pengantin Versace di SAG Awards 2024
Selena Gomez dengan tulus berbagi, "Saat saya melakukannya, saya merasakan kelegaan yang luar biasa. Tidak ada lagi yang disembunyikan. Ini mungkin salah satu momen terberat dalam hidup saya."
Berbicara di hadapan penonton di Austin Convention Center, Selena Gomez tidak hanya membagikan pengalaman pribadinya, tetapi juga menyampaikan pesan penting tentang pentingnya kesabaran dalam proses pemulihan.
Selena Gomez mengakui bahwa dorongan untuk memulihkan diri tidak dapat dipaksakan dan bahwa setiap orang memiliki waktu dan jalan menuju kesembuhan.
Meskipun prosesnya tidak mudah, Selena Gomez menunjukkan ketabahan dengan meluncurkan single terbarunya "Love On", yang mendebutkan di Hot 100 Billboard.